寒いねぇ。つい身体に力が入るっちゃね。気がついたら噛みしめちょるいね。

寒くて食いしばると、舌の横側に歯の跡がび〜っちりとつく人がおるよ。
それは噛みすぎの証拠。上の歯と下の歯は、基本的に接触させてはいけんらしいよ。
１日15分以内って言うから〜。

おまけに唇は閉じて鼻呼吸して欲しい。
オオゴトじゃ〜。